In unserer Projektwoche beschäftigten sich die Schülerinnen und Schüler mit ihren eigenen Gefühlen und der Frage, wie man mit Wut, Aufregung und Stress umgehen kann.

Warum reagieren Körper und Gehirn manchmal so heftig? Und was hilft, in schwierigen Momenten wieder zur Ruhe zu kommen?

Mit einem Infoposter über das „Gefühlsgehirn“, verschiedenen Fidget Toys und Beruhigungshilfen sowie selbst hergestellten Stresshelfern wie Knetsäcken und Slime wurde ausprobiert, gestaltet und gelernt.

Dabei ging es vor allem darum, eigene Gefühle besser zu verstehen und Strategien zu entwickeln, um auch in herausfordernden Situationen ruhig zu bleiben.